Keepers Training 2008 - 2009
- Trainers
* Nico De Cauwer 0484/72.18.67
* Ken Reyniers 0485/93.73.08
Driesblokstraat 9 2830 Blaasveld
- Trainingsuren + Categorien
Seniors
De
trainingen voor de doelmannen van de seniors (Reserven A, Reserven B en
Eerste Elftal) zullen starten op donderdag 24 Juli 2008. Ook de
doelmannen die de leeftijd van 16 jaar hebben overschreden en in
aanmerking komen voor het eerste Elftal worden twee maal in de weke
verwacht op Dinsdag en Donderdag. Deze doelmannen zullen wel eerst
gescout worden alvorens uitgenodigd te worden voor deze trainingen met
de seniordoelmannen.
Dinsdag : 19u30 - 21u00
Donderdag
: 19u30 - 21u00
Jeugddoelmannen
De
jeugddoelmannen worden opgedeeld in 2 groepen. Deze 2 groepen trainen
ook ieder apart, elke vrijdagavond. Ze worden als volgt ingedeeld:
Duiveltjes
+ Preminiemen
Vrijdag
: 17u30 - 18u30
Voor
onze allerkleinste doelmannen willen we hen de basis van het doelman
zijn aanleren. Het is belangrijk dat zij op deze leeftijdscategorie
enkele basisgrepen leren voor het vangen of verwerken van de schoten op
doel. Speltechnisch komt hier nog niet zo veel aan bod, de nadruk ligt
op het aanleren van de basis en het amusement van onze kleinste
voetballertjes.
Miniemen
+ Knapen + Scholieren
Vrijdag
: 18u45 - 20u00
Voor
de grootste doelmannen in de jeugdcategorieen ligt de nadruk op het
ballen vangen en verwerken, maar ook het speltechnische word hierbij
aangeleerd. De nadruk ligt vooral op het leren de verdediging sturen en
de andere technische aspecten van het doelman zijn. Voor deze
jongens/meisjes zijn de trainingen ook zwaarder en heviger que
krachttraining en conditie op vlak van doelmanoefeningen.
- Belangrijk voor onze doelmannen
Het
is van enorm belang voor onze doelmannen dat zij na de training zich
wassen in de kleedkamers van de club. Een doelman gaat tijdens de
training regelmatig zeer vuil worden en te maken krijgen met koude en
vochtigheid. Indien een doelman dan na de training nat en koud naar
huis gaat alvorens te douchen, veroorzaakt dit ziektes, kwetsuren enz...
Daarom
vragen wij met aandrang aan de ouders om hen te laten douchen op de
club zelf.
Wat
de uitrusting betreft zijn hier enkele tips die wij willen meegeven aan
de ouders en de doelmannen zelf:
- Bij warm en droog weer is het de bedoeling dat een doelman een lange broek aandoet. Dit klinkt misschien raar maar dit is omdat de kans bij dit weer op schaaf en brandwonden veel hoger is dan bij nat weer. Nog een gouden tip om het schuren te voorkomen is een liesbroek aan te doen onder de lange broek, dan schuift de broek over de benen in plaats van te schuren.
- Bij nat en vochtig, koud weer is het de bedoeling dat onze doelmannen bij voorkeur een korte broek aandoen. Een lange broek hangt bij dit weer gemakkelijk op de enkels van een doelman, men moet constant de broek optrekken, wat ook niet goed is voor de concentratie van een doelman uiteraard. Indien men toch verkiest om een lange broek aan te doen raden wij hen aan om minstens 2 paar mee te nemen naar de training/wedstrijd om een natte broek te kunnen vervangen.
- Wij raden onze doelmannen aan om 2 paar handschoenen te kopen. Één paar word door de club gegeven, het andere paar is zelf te kopen. Let wel dit is geen verplichting. KEEPERHANDSCHOENEN MOGEN NOOIT IN DE WASMACHINE GESTOKEN WORDEN!!! ZE DIENEN MET DE HAND GEWASSEN TE WORDEN EN DIENEN 10 UUR TE DROGEN OP KAMERTEMPERATUUR. NIET OP DE VERWARMING LEGGEN!!!
- Een pet hoort ALTIJD bij de uitrusting van een doelman, je weet immers nooit wanneer de zon er kan doorkomen. De zon is voor een doelman een van de grootste vijanden.
- Bij slecht weer is het ook aangeraden om als doelman, een slechte regenjas aan te trekken omdat dit het water meer kan ophouden om tot je lichaam door te dringen dan andere kledij.
- Tijdens de wedstrijd is het handig om een slechte doek, handdoek mee te nemen op het terrein om je handschoenen regelmatig aan af te kuisen. Hierdoor verbeterd de grip van de handschoenen.
- LAATSTE TIP: HANDSCHOENEN KOOP JE BETER EEN MAATJE TE GROOT DAN TE KLEIN!! Te kleine handschoenen zijn immers slecht voor de handen, vingers en voor zichzelf.
